干拔罐
将杯子放置在多个区域上以产生真空，从而提起软组织并在肌肉和筋膜内产生向上的拉伸。

湿拔罐
这是一种放血拔罐疗法。在身体的特定部位进行小穿刺，然后在穴位上进行固定拔罐。这样可以让淤血通过破损的皮肤流出并收集在罐子里。这类似于一种名为“Hijama”的伊斯兰放血疗法，但我们更关注经络上的穴位。